Ce mois-ci cela fait déjà 2 ans que j’ai commencé le yoga. Plus qu’un phénomène de mode, j’y suis tombée un peu par hasard, en me liant d’amitié avec une prof de yoga. J’ai fait un cours d’essai et j’ai été emballée. J’avais déjà essayé, toute seule dans ma chambre d’ado, et avais adoré me rendre compte que je pouvais étirer ma respiration… J’aime aussi … Continuer de lire Yoga & Méditation pour les petits